Nu har jag srivit in mig på GI Viktkoll IGEN !!!!!!!!!!

Måtte jag lyckas bättre denna gång.

Är så himla trött på allt fett som sitter runt magen som en bilring.

Men ska sanningen fram så är det inte bara där det sitter,utan hela jag och tjock.

165 cm och 79 kg,för att vara precis.Alltså nästen 80 kg.Så nu har jag satt ner foten,nu får det vara nog.

Har ju brutit foten för 6 veckor sen,så någon riktig motion har det inte blivit.

Men jag börjar sakta gå promenader,med hundarna mina.Visst har jag kunnat göra annat kanske.Men gym

är inget för mig,inte nu iallafall.Kanske när jag gått ner lite så man vågar visa sig på gymmet.

Så jag får hålla mig till maten.Det blir ägg! Mycket ägg.Man borde kanske skaffa sig lite höns.

Men man får mycket tips på bra mat,det gäller bara att hålla sig till den.

Är du med i GI Viktkoll????

Slut för nu